UFC가 처음이라면 이것만 읽어보세요. MMA와 UFC의 차이부터 체급, 경기 시간, KO·TKO·서브미션·판정, UFC 경기를 재미있게 보는 방법까지 쉽게 정리했습니다.

UFC가 뭐야?

UFC를 처음 접하면 선수들이 케이지 안에서 펀치를 주고받는 모습부터 떠오를 수 있습니다.

하지만 UFC는 단순히 타격만 하는 스포츠가 아닙니다.

UFC는 세계적인 종합격투기(MMA) 프로모션으로, MMA는 타격과 그래플링을 함께 사용하는 격투 스포츠입니다. 복싱, 킥복싱, 레슬링, 브라질리언 주짓수 등 다양한 격투 기술이 하나의 경기 안에서 사용됩니다.

쉽게 말하면,

서서 싸우는 것도 하고, 넘어뜨리는 것도 하고, 바닥에서 싸우기도 하는 종합격투기

라고 생각하면UFC와 MMA는 뭐가 다를까?

여기서 가장 많이 헷갈리는 부분입니다.

MMA는 스포츠의 이름이고, UFC는 그 스포츠를 운영하는 대표적인 단체 중 하나입니다.

비유하면:

축구 = 스포츠 = MMA
FIFA 월드컵 = 대회 = UFC

와 비슷하게 생각하면 이해하기 쉽습니다.

따라서 “MMA 선수”와 “UFC 선수”는 완전히 같은 의미는 아닙니다.

UFC는 MMA 경기를 개최하는 세계적인 프로모션이고, 선수들은 UFC와 계약해 UFC 이벤트에서 경기를 치릅니다. 됩니다.

UFC 경기는 어떻게 진행될까?

일반적인 UFC 경기는 3라운드로 진행되고, 메인 이벤트 등 일부 주요 경기는 5라운드로 진행됩니다.

각 라운드는 5분이며 라운드 사이에는 휴식 시간이 있습니다. UFC의 공식 통합 규정은 라운드 수와 경기 시간을 규정하고 있습니다.

따라서 처음 UFC를 볼 때는 이렇게 생각하면 쉽습니다.

단, 경기 형태나 대회 상황에 따라 세부적인 예외가 있을 수 있습니다.

UFC에서는 체격 차이가 너무 큰 선수들이 무작정 싸우지 않습니다.

선수들은 체급(weight class)에 따라 경기를 치릅니다.

대표적인 남성 체급은 다음과 같습니다. UFC는 체급별로 정해진 체중 제한을 두고 있으며, 계체는 일반적으로 경기 전날 진행됩니다.

※ 비타이틀전에는 체급에 따라 일정한 계체 허용치가 적용될 수 있으며, 타이틀전은 일반적으로 해당 체급의 정확한 챔피언십 제한을 적용합니다.

UFC는 처음 보면 상당히 복잡해 보입니다.

하지만 기본적인 구조는 생각보다 간단합니다.

타격 + 레슬링 + 그래플링

이 세 가지가 서로 연결되고, 두 선수가 자신의 강점을 살리면서 상대의 강점을 막는 스포츠가 바로 MMA입니다.

처음 UFC를 보신다면 모든 기술을 외우려고 하지 마세요.

“누가 자신의 싸움을 하고 있는가?”

이것만 생각하면서 경기를 봐도 UFC를 훨씬 재미있게 볼 수 있습니다.

KISSUFC에서는 앞으로 UFC 경기 분석부터 선수 이야기, UFC 관련 정보까지 처음 보는 분들도 쉽게 이해할 수 있는 콘텐츠를 계속 정리해보겠습니다.